Recycler ses épluchures

Recycler ses épluchures

Voici quelques idées pour vous éviter de jeter vos épluchures de légumes, vos fanes, vos cosses et autres pelures de fruits : Pelures de pomme ou de poire : en chips, les enfants adoreront. Pelures d’agrume : râpée en zestes, l’écorce rehaussera le goût...
Mettre en bocaux

Mettre en bocaux

Il existe plusieurs modes de conservation des aliments, fruits, légumes, poissons, viandes et fromages. Pour les mettre en bocaux, il est important que les produits soient frais au moment de leur traitement. Munissez vous de : bocaux en verre propres, à couvercle...
Modes de cuisson durables

Modes de cuisson durables

Si chaque mode de cuisson présente son intérêt, voici quelques caractéristiques des modes de cuisson les plus fréquents : Au barbecue : le risque principal vient du gras qui s’écoule lors de la cuisson des viandes et des poissons, et qui prend feu au contact des...
Frigo : conserver vos plats cuisinés

Frigo : conserver vos plats cuisinés

Vous avez cuisiné et vous n’avez pas tout fini ? Pour ne pas gaspiller, voici quelques repères de conservation : Poisson cuit : 1 à 2 jours Ragoût, quiche : 2 à 3 jours Pommes de terre cuites : 3 jours Soupe : 3 à 4 jours Viande cuite : 3 à 4 jours Lait : 3 à 5...
Sportifs : associations pour remplacer la viande

Sportifs : associations pour remplacer la viande

Novak Djokovic, Martina Navratilova, Carl Lewis et de nombreux trailers, marathoniens et même champions de free fight ont en commun d’être vegan ou végétariens. Comment font-ils ? Voici quelques associations de légumineuses et de céréales qui vous apporteront...