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Dans un pot masson ou dans un petit bol, mélangez le lait de soja non sucré, l'avoine, les graines de chia.

Couvrir fermement avec un couvercle ou une pellicule plastique et le mettre au réfrigérateur pendant la nuit ou au minimum 2 heures.

Le lendemain, ajouter le sirop d’érable et garnir de vos fruits préférés.

Se conserve au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.

Source : la cuisine de Jean Philippe