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Burger quinoa tofu

ENVIRONNEMENT
NUTRITION / SANTé
ECONOMIQUE / SOCIAL

EN BREF


65 % produit de saison
1 30 min
proposé par Etiquettable
12345

ingrédients

  • Échalote 10 grammes
  • Quinoa, cru 55 grammes
  • Avocat 40 grammes
  • Tofu 40
  • Tomate 20 grammes
  • Boisson au soja, nature 50 grammes
  • Concombre 15 grammes
  • Huile de colza 100 grammes
  • Citron 30 grammes
  • Huile d'olive 20 grammes
  • Frites surgelées 150 grammes
  • Pain blanc 80 grammes

préparation

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